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Informations cours Adultes

17 janvier 2021 Par Lestrem Gym

Lundi Pilates avec Murielle à 18h15 code : pxd-jkxv-fgv Renforcement Musculaire Adultes avec Muriel à 19h15 code : hkd-ubqe-sic Cross fit avec Benjamin à 19h30 à 20h30 code : wvc-habm-xwp Jeudi : Cours de Tabata avec Benjamin association de Locon à 18h35 code :tuf-tfio-eqa Cours renforcement musculaire avec Murielle à 19h code : hkd-ubqe-sic Cours de gym rythmique association de Mont Bernanchon avec Benjamin code : rfm-qtib-uji Vendredi​ Pilates […]

Informations cours poussines, jeunesses et ainées.

17 janvier 2021 Par Lestrem Gym

Bonjour à toutes et tous, Suites aux annonces gouvernementales, nous allons reprendre les cours en visioconférences sur Google meet pour les Poussines, Jeunesses et Ainées. Le code pour les cours Poussines, Jeunesses et Aînées de Benjamin est : fss-hyym-xvz Le code pour les cours Poussines, Jeunesses et Aînées de Murielle est : xbk-mpaj-ofv  Lundi : […]

Rappel des horaires de cours

23 novembre 2020 Par Lestrem Gym

LUNDI Cours de Pilates avec Murielle à 18h, Cours Jeunesses ainées avec Benjamin à 18h15 Cours de Renforcement musculaire avec Murielle à 19h, Cours de Crossfit avec Benjamin à 19h30, MARDI Cours Poussines avec Benjamin à 17h15 Cours Poussines avec Murielle à 17h Attention pour la sécurité de l’enfant les cours Poussines doivent être fait […]

Cours Poussines, Jeunesses et Ainées.

14 novembre 2020 Par Lestrem Gym

A partir de Lundi 16 novembre 2020 Cours sur google meet pour les Poussines, Jeunesses et Ainées avec Murielle et Benjamin. Lundi 18h15 cours Jeunesses et Ainées avec Benjamin code kqh-rsks-dzn Mardi 17h00 cours Poussines avec Murielle code xbk-mpaj-ofv 17h15 cours Poussines avec Benjamin code kqh-rsks-dzn Mercredi 17h cours Jeunesses avec Murielle code xbk-mpaj-ofv 18h […]

Tutoriel google meet

10 novembre 2020 Par Lestrem Gym

Voici une petite vidéo pour utiliser Google meet sur tablette, smartphone et ordinateur. Voici les horaires des cours pendant le confinement : Lundi Pilates avec Murielle à 18h15 Cours Jeunesses et Ainées avec Benjamin à 18h 15 Renforcement Musculaire Adultes avec Muriel à 19h15 Cross fit avec Benjamin à 19h30 à 20h30 Mardi Cours Poussines […]