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Départ de Benjamin

24 juillet 2021 Par Lestrem Gym

Pour des raisons personnelles, Benjamin a mis fin au contrat qui le liait à Lestrem Gym. Nous le remercions pour l’enseignement qu’il a prodigué auprès des jeunes et des adultes durant plus de 20 ans.

cours adultes extérieur et visio conférences

9 avril 2021 Par Lestrem Gym

Depuis le lundi 29 mars 2021, sous réserve de la météo, (sinon les cours seront en visioconférence) de groupe de 6 personnes avec réservations auprès de Murielle ou Benjamin, les cours se dérouleront le long de la salle de Gym. Merci de vous munir de votre masque, de votre tapis, du petit matériels et de […]

Pour les Vacances de Pâques du 12 au 23 avril 2021

9 avril 2021 Par Lestrem Gym

Voici les horaires des cours Poussins, Jeunesses, Ainées, Loisirs et Compétitions. Pendant les vacances de Pâques, nous proposons les cours de gym en extérieurs, si le temps le permet. Attention, pour ces cours,  une inscription au préalable auprès de Murielle ou Benjamin est obligatoire Horaires cours Extérieurs Lundi 12 avril 10h 12h Poussines, Loisirs et Compétition […]

Reprise des cours Adultes en extérieur

26 mars 2021 Par Lestrem Gym

A partir du lundi 29 mars 2021, sous réserve de la météo, (sinon les cours seront en visioconférence) de groupe de 6 personnes avec réservations auprès de Murielle. Merci de vous munir de votre masque, de votre tapis, du petit matériels et de vos baskets ainsi que votre bouteille d’eau. Pour les groupes de Murielle […]

Informations cours Adultes

17 janvier 2021 Par Lestrem Gym

Lundi Pilates avec Murielle à 18h15 code : pxd-jkxv-fgv Renforcement Musculaire Adultes avec Muriel à 19h15 code : hkd-ubqe-sic Cross fit avec Benjamin à 19h30 à 20h30 code : wvc-habm-xwp Jeudi : Cours de Tabata avec Benjamin association de Locon à 18h35 code :tuf-tfio-eqa Cours renforcement musculaire avec Murielle à 19h code : hkd-ubqe-sic Cours de gym rythmique association de Mont Bernanchon avec Benjamin code : rfm-qtib-uji Vendredi​ Pilates […]

Informations cours poussines, jeunesses et ainées.

17 janvier 2021 Par Lestrem Gym

Bonjour à toutes et tous, Suites aux annonces gouvernementales, nous allons reprendre les cours en visioconférences sur Google meet pour les Poussines, Jeunesses et Ainées. Le code pour les cours Poussines, Jeunesses et Aînées de Benjamin est : fss-hyym-xvz Le code pour les cours Poussines, Jeunesses et Aînées de Murielle est : xbk-mpaj-ofv  Lundi : […]